As crianças precisam ser estimuladas para se movimentarem e motivadas a gostar das atividades físicas, possibilitando que estas se tornem parte integrante do seu cotidiano.
As escolas têm se preocupado em promover esta educação efetiva para a saúde e para a ocupação saudável do tempo livre com exercícios físicos, jogos e competições, mas cabe também aos pais incentivarem e participarem junto com os filhos destas atividades.
A educação física traz muitos benefícios para a criança, tais como:
- Conhecer e dominar o próprio corpo.
- Auxiliar no desenvolvimento da inteligência ou cognitivo.
- Estimular as relações com as outras pessoas.
- Desenvolver competências como comportamentos saudáveis, atitudes e valores.
- Incorporar hábitos saudáveis como o esporte e atividades de lazer.
- Ajudar no desenvolvimento da autonomia e na formação do caráter.
- Elevar a autoestima.
Os pais devem ser os parceiros na hora de educar, acreditando e fazendo o melhor como modelo de apoio e, de modo especial, de pessoas que ensinam e aprendem juntas.
